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    Hüfte

    Lesezeit: 2 min

    Butterfly Coach Team
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    Pelvis Screw

    1. Die Übugen sind der perfekte Ausgleich, wenn du am Tag viel gesessen hast.

    Psoas Curve

    2. Sie entspannen die Hüft-, Rumpf- und die Oberschenkelmuskulatur.

    Adduktoren Stretch

    3. Für mehr Leistungsfähigkeit in der Oberschenkel- Rumpfmuskulatur.
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