Wie lautet der Schlüssel zum Erfolg? Das Zauberwort lautet Manifestation. Wir zeigen dir warum diese so wichtig ist und wie es funktioniert.

Sein Leben umkrempeln, gesünder leben, einen neuen Job oder die große Liebe finden. Wir alle haben Träume und Ziele, welche wir erreichen wollen. Damit du deine Ziele erreichst, musst du auch selbst daran glauben, dass du es schaffst! Folge immer deiner Intuition, auch wenn sich das mal komisch anfühlt. Denn wir ziehen ganz viel Energie daraus, auf uns selbst zu vertrauen. Alles, was du brauchst, ist bereits in dir. Du musst nur an dich glauben und dir selbst vertrauen.

Das Zauberwort lautet hier Manifestation. Manifestation steht für den Glauben daran, dass du dir mit der richtigen Einstellung positive Veränderungen in dein Leben herbeiwünschen kannst. Wenn du nur noch positive Gedanken ins Universum schickst, dann passieren dir im Gegenzug gute Dinge. Mach dich frei von Selbstzweifeln und höre in dich hinein: was will ich im Leben erreichen? Folge nun den nächsten 6 Schritten und vielleicht ist dein Glück schon näher, als du grade denkst…

1. Denke positiv!

Lass dich nicht von den negativen Einstellungen anderer runterziehen und male dir nicht ständig nur das Worst Case-Szenario aus. Formuliere also all die negativen Gedanken um. Anstatt zu denken „Das schaffe ich niemals“ denk lieber „Ich schaffe es“. So einfach geht das. Damit programmierst du die Nervenbahnen in deinem Gehirn neu, sodass sie damit beschäftigt sind Wege zu finden, wie du es schaffst und nicht umgekehrt.

2. Sei dankbar!

Auch wenn man versucht, die Dinge immer positiv zu sehen, klappt das eventuell nicht immer. Manchmal hat man eventuell einfach einen schlechten Tag oder es passieren unvorhergesehene blöde Dinge.

Damit dich so etwas nicht aus der Bahn wirft, gewöhne dir ein neues Ritual an: zähle jeden Tag drei Dinge auf, für die du dankbar bist. Das kannst du entweder bereits am Morgen machen um positiv in den Tag zu starten. Oder du machst es abends vor dem Schlafengehen um neue Energie zu sammeln. Du kannst es natürlich auch morgens und abends oder tagsüber machen. Oder wenn dir etwas Blödes passiert ist. So verlierst du nie den Mut und wirst dauerhaft glücklicher!

3. Schreib’s auf!

Wenn du deine Träume und Wünsche aufschreibst, werden diese von deinem Gehirn noch mehr verinnerlicht. Stell dir vor, wie du dich fühlen wirst, wenn du dein Ziel erreicht hast und warum du es erreichen möchtest.

4. Arbeite dafür!

Wenn du nur auf dem Sofa herumsitzt und dir ganz doll eine Veränderung herbeiwünschst, wird natürlich nichts passieren. Ganz nach dem Motto „Von nix kommt nix!“ musst du auf jeden Fall selbst in Aktion treten, damit sich eine Veränderung einstellt. Auch die kleinsten Aktionen können dir helfen, deinem Ziel näher zu kommen. Starte zum Beispiel einfach dein erstes Butterfly Coach Workout und schon bist du auf der Zielgrade zu deinem Traumkörper!

5. Stell es dir bildlich vor!

Wenn du genau weißt, was du willst, dann ist es für dich umso leichter am Ball zu bleiben und dein Ziel zu erreichen. Darum gibt es bei Butterfly Coach unter „Meine Erfolge“ auch die Möglichkeit, dass du dir hier dein Zielfoto abspeicherst.  So verlierst du dein Ziel nicht aus den Augen. Wann immer du auf dein persönliches Zielfoto schaust, stelle dir all die Gefühle, Gerüche und Erlebnisse vor, so als wäre der Moment, in dem du dein Ziel erreicht hast, bereits da.

6. Vertraue dir!

Auch wenn die Dinge nicht immer genau dann genau so passieren, wie du sie dir vorgestellt hast, gib nicht einfach auf. Vertraue dir und dem Prozess. Manchmal ist es eben so, dass gute Dinge erst zerbrechen müssen, damit dir noch bessere Dinge passieren. Alles braucht seine Zeit und am Ende kommen alles Puzzlestücke zusammen.

Falls du noch Inspirationen brauchst für deine Manifestation, dann schau dir gerne unser Butterfly Coach Manifest in der App an. Hier findest du unsere Lieblingsgedanken für ein erfolgreiches, glückliches Leben.

Viel Spaß und Erfolg wünscht dir
dein Butterfly Coach Team