ФИЗИЧЕСКАЯ ФОРМА

Lesezeit: 2 min

|

16. декабря 2019

Share

Jumping Jack

1. Стимулирует жировой обмен.

Mountain Runners

2. Улучшает вашу форму.

Planks Box Jump

3. Улучшает координацию нервно-мышечного аппарата, что позволяет мышцам работать лучше.
Posted in Упражнения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *