НОВЫЙ КУРС ПЕРЕД НОВЫМ ГОДОМ: ОБДУМАННЫЙ, ЧЕТКИЙ, ОРИЕНТИРОВАННЫЙ НА СЕБЯ – С ЛЮБОВЬЮ И ПОНИМАНИЕМ СЕБЯ И МИРА

Как можно завершить старый год и встретить новый с замечательными традициями.

Недавно я спросила себя, чем я занимаюсь на самом деле и чего добилась в этом году. Мне почему-то кажется, что он пролетел мимо меня со скоростью звука, и я почти ничего не добилась или что я могла бы сделать гораздо больше.

Тебе знакомо это чувство?

Я даже не знаю точно, чего я достигла, но уверена, что добилась многого.

Я решила завершить этот год более осознанно и еще раз зафиксировать всё письменно.

Какие взлеты и падения я испытала?
Кто пришел в мою жизнь?
Какие знания я получила?
Что было чудесного?

Затем речь идет о моих желаниях и целях на ближайший год.
Именно на этот осознанный новый старт я и хочу вдохновить тебя.

Если ты раньше не интересовался обычаями, духовностью и немного суевериями, это может показаться тебе немного странным.

Тем не менее, я хочу посоветовать тебе просто вникнуть и попробовать.

Речь идет о Святках.

Слышали об этом раньше?
Традиционно они начинаются в Сочельник в полночь и заканчиваются 5 января, также с боем часом 6 января.
Существует множество замечательных немецких легенд о 12 ритуальных ночах, а также о некоторых ритуалах, связанных с ними.

Я выбрала те, что реально воплотить и при этом ты будешь чувствовать себя красивой и осознанной.

«Перед тем, как начнутся Святки, напиши 13 желаний на маленьких листочках бумаги. Хорошо подумай: что для тебя важно? Что тебя волнует? Что сделало бы наступающий год идеальным?
Сложи 13 листов бумаги так, чтобы они больше не отличались снаружи. Положи их в пакетик или коробку.
Каждой святочной ночью, если возможно, в темноте или хотя бы в сумерках, выйди на улицу и вытащи один из листков бумаги из пакета или коробки. Так ты передаешь свое желание духовному миру, сжигая его (в огнеупорной чаше) — не глядя, что это за желание, о котором теперь позаботятся высшие силы. Наблюдай, как бумага начинает дымиться. Не двигайся и наблюдай, что происходит в твоей голове или сердце.
Предай пепел земле и закончи, поблагодарив элементы за их поддержку. Проделай это двенадцать раз.
6 января у тебя будет последний листок бумаги в мешке или коробке. Торжественно достань его и разверни бумагу. А затем прочти желание, о котором тебе придется позаботиться самостоятельно в наступающем году, чтобы оно сбылось ».
(Из «Vom Zauber der Rauhnächte»)

Я выполняю этот ритуал последние два года и каждый раз наслаждаюсь им.
Это был мой краткий момент, чтобы подумать о себе и отдохнуть. Только я и мое желание в наступающем году.

Если все это для тебя слишком долго, потому что у тебя нет времени, ты можешь проделать следующий «Мини-ритуал»:

Каждый день зажигай свечу. Садись перед ней и смотри на нее.

Сделай глубокий и спокойный вдох и выдох двенадцать раз, считая в уме двенадцать месяцев. Одно дыхание на каждый месяц. После декабря закрой глаза на минуту или две и мысленно обратись к себе, продолжая ровно дышать.

Затем снова посмотри на свечу и, снова дыши, отсчитай месяцы до того, который соответствует сегодняшним святкам. Почувствуй, как свет снаружи отражается внутри тебя.

Чувствуй свет своей жизни в груди, в своем сердце.

Сосредоточься на этом, пока заканчиваешь небольшой ритуал и задуваешь свечу перед собой.

В следующей таблице ты найдешь список святочных ночей, за какой месяц они отвечают, а также советы по основной теме дня и месяца:

ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО РОЖДЕСТВЕНСКИМ СВЯТКАМ

Святочная ночь	День	Святочная ночь отвечает за следующий месяц	Советы по основной теме дня и месяца	Вопросы, которые стоит задать себе

Первая	25.12.	1-ый день Рождества: Январь	Тишина – медленные, осторожные попытки понять себя, прийти к себе	• Что для меня значит молчание? • Что помогает мне молчать? Или я предпочитаю его избегать?Почему? • Как я себя чувствую, когда остаюсь наедине с собой? • Что мне больше всего нравится делать? • Что мне нравится делать в одиночестве, что мне нравится делать с другими? • Насколько глубоко мне удается погрузиться в тишину? • Могу ли я почувствовать это, когда вокруг меня шум?
Вторая	26.12	2-й день Рождества: Февраль	Мир – быть в мире с собой; верь, что семя нового уже заложено в землю	• Что для меня значит быть спокойным? • Дала ли моя семья мне чувство покоя? • Какие мысли меня не успокаивают? • Чему мне нужно сказать «до свидания», чтобы быть полностью в мире с собой? • Есть ли в моем прошлом опыт, который помогает мне снова наполниться светом изнутри?
Третья	27.12.	Март	Прорыв – все, что хочет вырасти	• Чего бы я хотел достичь? • Как мне вообще что-то начать? • Что дает мне смелость начать что-то новое? • Какую поддержку я могу получить? • Кто может помочь мне начать действовать? • Что я уже начал, чтобы спокойно заниматься этим дальше?
Четвертая	28.12.	Апрель	Любопытство – детский, открытый, с радостью ожидающий, что может произойти	• Что новое я могу открыть для себя? • Чего я никогда в жизни не делал? • Что я всегда хотел знать и как мне начать это исследовать? • С кем бы я хотел познакомиться? • Люблю ли я удивляться? Я люблю удивлять других?
Пятая	29.12.	Май	Стратегия – посмотрите на всё в целом	• Я полагаюсь на эмоции и интуицию или подхожу к вещам более рационально? • Как я обычно занимаюсь делами? • Насколько я в этом эффективен? • Что мешает мне стать активным? • Я предпочитаю работать в команде или в одиночку? Обращаюсь ли я за поддержкой к другим или решаю проблемы самостоятельно? • Как мне спланировать свои следующие шаги?
Шестая	30.12.	Июнь	Деятельность – сила движения; не думать, а позволить телу проявить себя	• Как я себя чувствую в движении, в действии? • Какое движение нравится моему телу, какое моей душе, какое моему разуму? • Как я могу уважать свое тело как дом моей души? • Что меня вдохновляет?
Седьмая	31.12.	Июль	Общество – друзья, праздники, единение	• Что для меня значит праздник? • Как сделать грядущий год сплошным праздником с множеством разных событий? • Как я люблю веселиться? • Предпочитаю тихие радости или большие дела? Когда я хочу чего? • Какие у меня друзья? Какие из них мне ближе всего? • Чего я хочу от настоящего друга — в отличие от партнера, коллеги или знакомого?
Восьмая	01.01.	Август	Изобилие – все в избытке; плодородие; радость от того, что есть	• Нравится ли мне все, что у меня есть? • Есть ли у меня все необходимое? • Что нужно? Что еще мне нравится? Что лишнего? • Чего для меня стоит «мое богатство»? Важно ли оно — для меня или для значимости в глазах других? • Чем я могу ограничивать свое представление об изобилии в моей жизни?
Девятая	02.01.	Сентябрь	Интуиция – чувства и душа, взгляд внутрь	• Как часто я слушаю свой внутренний голос? • Как я его воспринимаю? • Смею ли я доверять своему чутью? • Что могло бы помочь мне больше проникнуть внутрь?
Десятая	03.01.	Октябрь	Урожай – собрать плоды, полученные из ранее посаженных семян, сажать новые семена	• Чего я уже достиг? • Каковы мои навыки, таланты, сильные стороны? • Что я пережил в своей жизни? Что уже сделало меня сильнее, сознательнее и взрослее? • Как я могу сделать свои переживания и свой свет видимыми? Что я могу и хочу передать другим людям?
Одиннад—цатая	04.01.	Ноябрь	Благодарность — сбор плодов, видеть и ценить связи	• За что я благодарен в своей жизни? • За какой трудный опыт я благодарен, потому что с его помощью я смог получить новые знания? • Как я могу отблагодарить своих предков? Что у меня есть от них, что помогает мне идти своим путем? • Могу ли я чувствовать благодарность за, казалось бы, мелочи?
Двенадцатая	05.01.	Богоявление Господне или Крещение, также называют ночью чудес; Декабрь	Мудрость — поиск знаний, умение задавать вопросы, время прощаться со старым, зная, что все уже есть	• Что для меня значит мудрость? • Каким человеком я хотел бы быть? • Что другие люди скажут обо мне, когда я состарюсь? • Какие еще жизненные события тронули меня? • Как я отношусь к утверждению: на моем пути важны не ответы, а правильно поставленные вопросы?

ЗИМНЕЕ СОЛНЦЕСТОЯНИЕ

21 декабря – космическое начало

Для многих уже в этот день на самом деле начинаются святочные ночи. Необычайное положение солнца в этот день всегда ценилось, и по сей день многие люди проводят в этот день огненный ритуал.

Это самый короткий день в году, солнце «делает поворот» и с завтрашнего дня будет видно еще немного дольше.

Это самый темный день и одновременно символ возрождения света.

Это делает его идеальным введением в святочные ночи.

Первая возможность настроиться, и сформировать для себя свою традицию, например, несколько минут просидеть при свете свечи в тишине.

Этот день также станет прекрасной возможностью разобраться с личными стремлениями и подготовить описанный выше ритуал: выбрать желания из головы и сердца, написать их на маленьких листочках бумаги и сложить их в сосуд.

Ты увидишь: эти желания сразу же начнут работать на тебя.

С 25 декабря ты будешь каждый день доставать по листу бумаги и сжигать его — и в конце концов ты будешь знать, что нужно сделать для себя.

6 ЯНВАРЯ — НАЧАЛО ГОДА

В полночь открываем окна и встречаем новый, свежий год!

Как бы ни проходил этот день для тебя: с сегодняшнего дня всё станет светлее, и мы с новой силой начнем новый год.

Сегодня ты откроешь 13-й листок бумаги и узнаешь, что тебе нужно сделать для себя в этом году.

Я расскажу тебе больше о Святках в эпизоде подкаста. В нем ты подробно узнаешь об обычаях и ритуалах Святочных дней.
Они позволили нам чудесно завершить прошлый год и начать новый

Узнай больше здесь:
💫Blog, 💫iTunes, 💫Spotify 💫YouTube.

Приятного прослушивания!

Я хочу предложить тебе выбрать для себя ритуал или обычай и опробовать его.
Поверь, конец года будет прекрасным, если ты сознательно попрощаешься с ним. Ты окунешься в новый год с большей мотивацией, если определишь для себя новые цели и желания.

Желаю много веселья и волшебного времяпрепровождения в Святки! 🧡

С наилучшими пожеланиями, твоя Сюзанна

PS: Контент этого блога и подкаста взят из волшебной книги:

О магии суровых ночей: пророчества, ритуалы и обычаи на время Святок
(Эта ссылка является партнерской. Это означает, что я получу небольшую комиссию, если ты купишь книгу по этой ссылке.)